COACHING ONLINE CU HANNA

Antrenamente potrivite pentru tine. Cu sprijinul meu pe parcurs.

Antrenamente adaptate obiectivelor tale. Sprijin personal și pași clari, ca să faci loc mișcării în programul tău.

Obiectivele tale contează.
Ai sprijin la fiecare pas.
Hanna Crișan făcând stretching pe saltea, în sala de fitness
Mai multă consecvență.
Mai multă încredere în tine.
MIȘCARE ÎN RITMUL TĂU.
Antrenamente personalizateCoaching online 1:1Mișcare în ritmul tău

DESPRE MINE

Bună, sunt Hanna.

Hanna Crișan în sala de fitness, purtând un top roz

E mai ușor să te ții de antrenamente când ai un plan potrivit și pe cineva alături.

Pornim de la obiectivele tale, experiența pe care o ai și timpul pe care îl poți dedica mișcării. Împreună stabilim un plan de antrenament potrivit pentru tine, cu îndrumare și ajustări pe parcurs.

HannaMișcare. Consecvență. Progres.

OBIECTIVUL TĂU

Ce vrei să
obții?

Spune-mi ce vrei să obții. De aici pornim când discutăm despre antrenamentele tale.

COACHING ONLINE 1:1

Antrenamente
adaptate ție.
Sprijin pe parcurs.

Lucrăm împreună la un plan care ține cont de obiectivele, experiența și programul tău.

Povestește-mi despre tine
01 /

Antrenamente
potrivite pentru tine

Ținem cont de experiența ta, de ceea ce vrei să obții și de echipamentul pe care îl ai.

02 /

Un ritm pe care
îl poți menține

Stabilim cum poți include antrenamentele în programul tău de zi cu zi.

03 /

Îndrumare
pe parcurs

Îmi poți pune întrebări despre antrenamente, iar când apar dificultăți, căutăm împreună soluții.

04 /

Un plan care
se adaptează

Ajustăm planul în funcție de cum te descurci la antrenamente și de progresul tău.

Inspirație pentru mese.

  • Bol cu zmeură și fulgi de cocos, pe o masă gri
    Bol cu zmeură
  • Farfurie cu pește, orez, legume și felii de lime
    Pește, orez și legume
  • Bol alb cu afine, nuci pecan, fulgi de cocos și semințe de chia
    Bol cu afine și nuci

CUM LUCRĂM ÎMPREUNĂ

Începem simplu.
Pas cu pas.

Îmi spui ce îți dorești, discutăm detaliile și stabilim împreună cum începem.

  1. 01

    Completezi formularul

    Îmi spui ce obiectiv ai, ce experiență ai și cât timp poți dedica antrenamentelor.

  2. 02

    Stabilim detaliile

    Discutăm despre nevoile tale, serviciile incluse și condițiile colaborării.

  3. 03

    Începem antrenamentele

    Urmezi planul stabilit, iar pe parcurs îl ajustăm în funcție de experiența și progresul tău.

ÎNAINTE SĂ ÎNCEPEM

Întrebări
frecvente.

Ce e bine să știi înainte să începem.

Pot începe dacă nu am experiență?

Pornim de la nivelul la care ești acum. În prima discuție stabilim împreună pașii potriviți pentru început.

Trebuie să merg la sală?

Spune-mi unde vrei să te antrenezi și ce echipament ai. Discutăm apoi ce variantă se potrivește obiectivului tău.

Ce urmează după ce trimit formularul?

Discutăm despre obiectivul tău și detaliile colaborării. Serviciile, disponibilitatea și prețul se stabilesc înainte să începem.

Cât costă coaching-ul?

Prețul se stabilește în funcție de serviciile alese, înainte să începem colaborarea.

PREȚURI ORIENTATIVE

Trei exemple.
Ca punct de pornire.

Sumele de mai jos sunt exemple, nu oferta finală a Hannei. Prețurile și serviciile incluse vor fi confirmate înainte de lansare.

EXEMPLUL 01

399 lei / lună

Preț de exemplu pentru coaching online personalizat. Oferta și serviciile incluse se stabilesc cu Hanna.

EXEMPLUL 03

599 lei / lună

Preț de exemplu pentru coaching online personalizat. Oferta și serviciile incluse se stabilesc cu Hanna.

Prețurile sunt orientative. Oferta finală se stabilește cu Hanna. Alegerea unei variante nu înseamnă o comandă, o plată sau un abonament.

HAI SĂ ÎNCEPEM

Hai să vorbim
despre tine.

Spune-mi care este obiectivul tău, ce experiență ai și cât timp poți dedica antrenamentelor. Discutăm apoi despre cum putem lucra împreună.

Pornim de la o discuție.
Stabilim împreună ce urmează.

Hanna Crișan în sala de fitness, în ținută sport gri

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii.